空手道起源于中国 ， 最早称空手道为“唐手”，传入日本后结合当地武道，与拳、腿、摔、锁、擒等技术结合，产生了空手道。项目的特点是快、准、狠，比赛的得分标准就是快打快收，简洁明朗。要求强调点到为止的“寸止精神”，同时注重基础，打练结合。型和组手作为空手道运动的基本表现形式，二者相辅相成，相互提高。空手道崇尚礼仪，主张德艺双修。注重武道精神，在训练和比赛中“以礼仪开始，以礼仪终止”。 强调传承，十分重视其文化宗旨的传播，同时重视与现代体育精神的结合，使其得到更加广泛的推广和普及。

各阶段都按标准化课程体系教学，完成相应级别的课程就可以自愿申请晋级考试等活动。

年龄阶段：

幼儿：4-6岁，少儿：7-12岁

等级阶段：

初级：（白色带、黄色带、橙色带）

中级：（绿色带、蓝色带、紫色带）

高级：（棕色带三级、二级、一级）